人物
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沈豪傑
剛於 2016 年上任的元朗區議會主席沈豪傑，從 政五年，年輕有幹勁。他出生成長於元朗，見盡 鄉村變化，「忽然間就失去農田，忽然間牛隻又 銷聲匿跡。」長大後，依然關心保育與發展，「元 朗大部分鄉村都有幾百年，變遷與保留要如何取 捨，好值得深思。」
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梁福元、梁明堅
梁明堅為倫敦大學電子及電機工程榮譽學士，卻 喜歡園藝，還認真到跑去中文大學上課，取得園 林設計管理及樹藝師專業文憑，這種程度的熱衷 習染自其父；梁褔元是老么，幼時哥、姊們往外 國謀生，他留大棠村家裏耕田，去過大快活快餐 店打工，輾轉當上村代表、區議員，也不忘農務， 攻讀華南農業大學果樹學文憑，編茘枝專書，到 現在仍熱衷農產銷售，以芽菜為例每日以噸計供 應市場。
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周貴賢
攸潭美村在元朗牛潭尾，原名牛潭尾村，村民靠 山取水耕田畜牧。但俱往矣。攸潭美（一）村長 周貴賢嘆道：「我阿爺係耕田佬，我阿爸又係， 我都耕田幾十年，但就俾人笑傻佬。」
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江慈彬
攸潭美村有兩半，河東至中區，屬悠潭美（二）， 這兒有一所荒廢村校，村長江慈彬說，他外祖父 劉培生，是當年促成建設之人，「1931 年村內 有間書室因故唔可以再用，外公就捐咗一塊地出 嚟。」由村民合力建成泥磚、瓦頂校舍，再將當 時村名牛潭尾稍改，雅稱攸潭美鄉立小學。
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黃如榮
十多萬呎的歐羅有機農場，每一吋也盛載著黃如 榮的心血。農場創於 2011 年，他自言休息的時 間比以往少，「管理農場好多嘢都要落手落腳去 做，農夫嘅工作量比做寫字樓多好多。」雖然如 此，他依然滿足於繁忙所帶來的充實感。
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黃零
自己農業自己救，我地農莊的黃零是先鋒之一。 每年五、六月舉辦的粟米節，今年航拍鏡頭下的 錦上路，一片片粟米田極為壯觀，「今年種咗三 萬枝。」黃零與數個農友於 2011 年組織了香港 第一個有機農夫組織「有機農友會」，並發起粟 米節，大搞助養粟米活動，先訂購，後種植，助 養粟米者於粟米收成時就可親身收割。
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黃偉賢
赤足落田，彎腰插秧；魚塘捉魚仔，趕鴨 仔……昔日農村生活、孩童情趣，黃偉賢懷 念不已。他生於 1957 年，兩歲隨家從九龍遷 居元朗欖口園，「住喺村外面一間木屋，有 年成個屋頂俾十號狂風揭開咗，村長就建議 我父親向政府申請起石屋。」原居民孩子同 伴，長大後各奔前程。「佢哋一係出去打工， 一係移民歐洲。」黃偉賢大專畢業踏入社會， 其後結識已故三料議員（區議會、區域市政 局、立法局）吳明欽，吳 1992 年病逝，他繼 承遺志，謹守區議會議席。「留喺社區，做 一個拾海星嘅老人。」意謂向有需要的居民 逐一支援。
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鄧賀年
忙過 2015 年超大型太平清醮，動員以千人計 巡迴各鄉，搭建放得下整架 A380 客機的醮棚， 把創紀錄高度超越村屋天台的鬼王抬上高速公 路，醮期過後，鄧賀年作為錦田鄉委會主席， 心思已放在厚甸甸的族譜，「本地圍村之中， 我哋錦田歷史最悠久，你聽過皇姑嫁嚟錦田 未？」錦田近千年的歷史有記載宋光宗相認皇 姑，鄧氏開枝散葉，緊繫香港共枯榮。
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鄧昆池
八十餘歲的鄧昆池，是屏山鄧族第廿五傳父老， 1980 至 1999 年塘坊村村代表，還有一個身分： 「屏山文物徑導賞義工，至今（2016 年 10 月） 我招呼過八百二十五個團體喇。」
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李盛白
人稱白哥的元朗大會堂總幹事李盛白被問到昔日 的光景，臉上立即泛起自豪的笑容，娓娓道來， 由七十年代大樓啟用時全區只得十個社工，到即 將有億元新大樓落成，一路隨農業社會耕耘，到 今天仍在服務人群。
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